welkom - toelichting - lessenplan - keuzelessen - begin/eindspelen

Trefbal

Voor het spel trefbal zijn 3 bewegingsthema's belangrijk:
7.2 Mikken
8.1 Werpen en vangen
10.2 Afgooispelen

Let op: Trefbal komt op de planning 2x voor. Dit kan ook buiten gespeeld worden.

Trefbal is een heel oud en traditioneel spel voor de gymles. Je kan het dan ook op veel manieren spelen en organiseren. Op deze pagina enkele basisvormen en richtlijnen. Improviseer waar nodig!


Wat: 3 vakken trefbal
Zie pagina keuzelessen

Wat: Trefbal
Lesvorm: hele zaal, 1/2 zaal, 1/3 zaal
Materiaal: zachte bal(len), pylonen (veldafbakening), banken, evt. partijlintjes
Regels:
- Niet lopen met de bal
- Niet afweren
- Bij een vangbal mag er 1 terug het veld in
- Via de grond telt niet
- Als je af bent ga je op de bank zitten
- Als er een team helemaal af is heeft het andere team gewonnen
Uitbouw:
- Bij vangbal is de gooier af
- Met afweren

Organisatie:


Wat: Canadees Trefbal
Lesvorm: hele zaal, 1/2 zaal, 1/3 zaal
Materiaal: zachte bal(len), pylonen (veldafbakening, mikpunt), banken, evt. partijlintjes
Regels:
- Niet lopen met de bal
- Niet afweren
- Bij een vangbal mag er 1 terug het veld in
- Via de grond telt niet
- Als je af bent ga je op de bank zitten
- Als er een team helemaal af is heeft het andere team gewonnen
Extra regels:
- Als je een pylon omgooit mag jou hele team het veld weer in
- Als alle pylonen om zijn heb je gewonnen.
Uitbouw:
- Bij vangbal is de gooier af
- Met afweren

Organisatie:


Wat: Kasten trefbal
Lesvorm: Hele zaal, 1/2 zaal, 1/3 zaal
Materiaal: 2 kasten, 2 matjes, zachte bal
Uitleg:
- Niet lopen met de bal
- Niet afweren
- Bij een vangbal mag er 1 terug het veld in
- Via de grond telt niet
- Als je af bent ga je op de bank zitten
- Als er een team helemaal af is heeft het andere team gewonnen
Extra regels:
- Als je de kast van de tegenstander raakt met de bal dan mag jou team er weer in (wachters)
- Voor de kast ligt een matje (groen) daarop staat een keeper die mag afweren. Er is maar 1 keeper.
Uitbouw:
- Bij vangbal is de gooier af
- Dikke mat in het midden, daar kan je het veld van de tegenstander in maar mag je getikt worden.

Organisatie:


Wat: Achtervak trefbal
Lesvorm: hele zaal, 1/2 zaal
Materiaal: partijlintjes (belangrijk voor overzicht), zachte bal
Uitleg:
- Niet lopen met de bal
- Niet afweren
- Bij een vangbal mag er 1 terug het veld in
- Via de grond telt niet
- Als er een team helemaal af is heeft het andere team gewonnen
Extra regels:
- Als je af bent ga je naar het achtervak
- Als je in het achtervak iemand af gooit mag je weer terug
Uitbouw:
- Bij vangbal is de gooier af
- Met afweren
Organisatie:


Wat: Amerikaans achtervak trefbal
Lesvorm: hele zaal
Materiaal: partijlintjes (belangrijk voor overzicht), zachte bal
Uitleg:
- Niet lopen met de bal
- Niet afweren
- Bij een vangbal mag er 1 terug het veld in
- Via de grond telt niet
- Als er een team helemaal af is heeft het andere team gewonnen
Extra regels:
- Als je af bent ga je naar het achtervak
- Als je in het achtervak iemand af gooit mag je weer terug
- Als je vanuit het achtervak een pylon omgooit mag iedereen weer terug
- Er is 1 keeper die mag afweren
Uitbouw:
- Bij vangbal is de gooier af
Organisatie:


Wat: Lange mat achtervak trefbal
Lesvorm: hele zaal
Materiaal: partijlintjes (belangrijk voor overzicht), zachte bal
Uitleg:
- Niet lopen met de bal
- Niet afweren
- Bij een vangbal mag er 1 terug het veld in
- Via de grond telt niet
- Als er een team helemaal af is heeft het andere team gewonnen
Extra regels:
- Als je af bent ga je naar het achtervak
- Als je in het achtervak iemand af gooit mag je weer terug
- Via de lange mat mag je in het vak van de tegenstander komen
Uitbouw:
- Bij vangbal is de gooier af
Organisatie:


Wat: Lange mat achtervak trefbal
Lesvorm: hele zaal
Materiaal: partijlintjes (belangrijk voor overzicht), zachte bal
Uitleg:
- Niet lopen met de bal
- Niet afweren
- Bij een vangbal mag er 1 terug het veld in
- Via de grond telt niet
- Als er een team helemaal af is heeft het andere team gewonnen
Extra regels:
- Als je af bent ga je naar het achtervak
- Als je in het achtervak iemand af gooit mag je weer terug
- Elk team houdt een dikke mat staande. Als deze omvalt heb je als team verloren.
Uitbouw:
- Bij vangbal is de gooier af
Organisatie: